Hälsporre
Plantarfaschiit även kallad hälsporre är ett smärttillstånd som oftast är beläget på insidan av och även under foten precis framför hälbenet på fotens insida.
Det har fått en felaktig benämning pg.a en benpåbyggnad som ofta uppstår på hälbenet, därav namnet "hälsporre", vilken inte har något med smärtbilden att göra.
Den verkliga orsaken är när kärl och nerver kommer i kläm bakom en muskel som löper från stortåns främre ben och fäster in mot hälbenet, detta orsakar smärta som oftast ger med sig så snart muskeln blir uppvärmd, aktiv och slappnar av. För att sedan uppstå igen när man varit stilla en stund.
Behandling av hälsporre
Behandlingen sker i flera steg, jag bedömer höfternas rörlighet, knäledens funktion för att
få en rättvis bild av fotens funktion och eventuella felställningar. Utöver behandling behövs oftast ett hjälpmedel "tåseparerare" för att få fotens stortå att hitta sin normala position och funktion igen, samt att stärka upp fotens muskulatur för en återgång till ett smärtfritt tillstånd.