Massage och massageterapi i Malmö
På Fot & Fysiokliniken i Malmö erbjuder jag individuellt anpassad massage och massageterapi för dig som upplever stelhet, spänningar, ömhet eller begränsad rörlighet. Behandlingen utgår från dina förutsättningar och från hur kroppen fungerar som helhet. Målet är att skapa bättre förutsättningar för rörelse, funktion och återhämtning i vardagen.
Individuellt anpassad massage
Kroppen påverkas av hur vi rör oss, belastar oss och använder våra muskler i vardagen. Spänningar och stelhet kan därför uppstå av många olika orsaker och behöver inte alltid komma från det område där besvären känns som mest.
När du kommer till Fot & Fysiokliniken börjar vi med att prata om vad du upplever och vilka områden som påverkar dig. Därefter anpassas din massage efter kroppens aktuella behov. Behandlingen kan exempelvis omfatta nacke, axlar, rygg, höfter, ben eller fötter och förändras utifrån vad vi hittar under behandlingen.
För dig som söker massage i Malmö innebär det ett personligt upplägg snarare än en behandling som ser likadan ut vid varje besök.
Massageterapi med fokus på hela kroppen
Massageterapi innebär ett bredare perspektiv där muskler, fascia, mjukvävnader, rörlighet och kroppens rörelsemönster får samverka. I stället för att enbart koncentrera behandlingen till en spänd eller öm muskel kan det vara relevant att även arbeta med områden som påverkar kroppens belastning och funktion.
Vid massageterapi utgår jag från sambandet mellan kroppens olika delar. Begränsad rörlighet i exempelvis fot, knä eller höft kan påverka rörelsen längre upp i kroppen, på samma sätt som spänningar kring rygg och bäcken kan påverka hur vi står och rör oss.
På kliniken i Malmö anpassas därför behandlingen efter vad just din kropp behöver vid det aktuella tillfället.
Massage vid stelhet och muskelspänningar
Massage kan vara ett alternativ för dig som känner dig stel eller spänd efter arbete, träning eller belastning, men även för dig som upplever att kroppen inte rör sig lika obehindrat som tidigare. Genom att arbeta med muskler och mjukvävnader kan behandlingen bidra till minskad spänning och bättre förutsättningar för rörlighet.
Massageterapin kan också innehålla arbete med fascia när det är relevant för dina besvär. Behandlingens omfattning och fokus bestäms alltid utifrån dina individuella behov.
Massage och massageterapi hos Fot & Fysiokliniken
För mig handlar behandling inte om att följa samma mall för alla. Kroppar fungerar olika och därför behöver även massage och massageterapi kunna anpassas efter personen framför mig.
Söker du en massageterapeut i Malmö är du välkommen till Fot & Fysiokliniken. Här får du en individuellt anpassad behandling med fokus på dina besvär, din rörlighet och kroppens funktion.
Du kan boka massage eller massageterapi direkt via klinikens onlinebokning.