Det perfekta steget eller det som sker i dina fötter sker i resten av kroppen!

Många pratar om det perfekta steget, den perfekta fotisättningen men vad betyder det egentligen?

Varje individ är unik och har sina unika förutsättningar. Talade med en kollega om fotvalv

för många år sedan och han instruerade mig i hur jag skulle avgöra vad som var ett lågt fotvalv…

Men är ditt fotvalv lika högt som mitt? Och om inte…. Vems är mest ”normalt”

Faktum är att det finns inte något normalt, vi är alla unika.

Det tar jag med mig när jag bedömer och behandlar mina klienter, är att alltid utgå utifrån just dina unika förutsättningar. En bra fotosättnings kan man alltid utgå ifrån men resten av din kroppskonstitution kommer att avgöra hur just din fotisättning kommer att se ut och kännas.

Vi kan sträva mot ett mål som ger kroppen bra förutsättningar att gå, stå och röra sig men det är fortfarande dina unika förutsättningar vi strävar emot.

När det kommer till UPRIGHT som helhetstänk gäller det att hitta din både kroppsliga balans, men även din mentala…. Att få dig att kunna röra dig fritt med en känsla av att vara lättare och piggare i kroppen men och så piggare, gladare och lättare o sinnet.

Där blir det perfekta steget (för dig) viktigt för just ditt steg påverkar hela din kropp!

Låter det intressant? Boka tid för en konsultation.