Friskare och piggare personal

Har du som arbetsgivare funderat kring hur det skulle vara om personalen mår bra?

Jag menar både fysiskt och mentalt bra! Pigga och glada både i kropp och knopp!

Jag har tidigare skrivit om må bra hållningen. Hur balansen vi har i våra kroppar påverkar vårt välmående. Jag vet av erfarenhet hur mycket många företag spenderar på ergonomiskt bra arbetsplatser, belysning osv. men det som oftast glöms bort är hur vi står och sitter, men framför allt står vid våra skrivbord eller arbetsplatser. Man köper in avlastande så kallade ståmattor där rådet är att stå som vanligt i dina skor..... Har du följt bloggen sedan tidigare förstår du kanske redan hur fel det är.

Jag hjälper er att belysa vikten av en välbalanserad kropp helt utifrån individens personliga förutsättningar. En föreläsning ute på arbetsplatsen innehåller en del praktiska moment där ni får lära er hur ni ska förhålla er till era kroppar hitta er unika kroppsbalans.

Dom enkla medlen är oftast dom bästa och kunskapen är enkel att ta till sig, resultatet låter inte vänta på sig. Dessutom tar inte kunskapen om din kroppsbalans och hur du ska stå och gå slut på jobbet utan de nya kunskaperna tar du med dig på promenaden till och från jobbet och inte bara där utan den går vidare med ut i joggingspåret (om man springer vill säga) Välmåendets goda spiral tar inte slut med andra ord!

Jag brukar använda tre ledord. Värde, nytta och funktion. Vad de står för är egentligen vad ni vill ha ut av det. Jag tänker att. Värde är långsiktighet i investeringen på personalen.

Nytta är de vinster ni får ut av det både företaget och personalen. Funktion är de friskare, piggare och förhoppningsvis gladare kollegorna!

Vill ni veta mer? Kontakta mig via kontaktformuläret!