Måbrahållningen

Om du tittar på personen på bilden och funderar på viken av positionerna som känns gladast, lättast och mest positiv. Vilken är du? Bara för att vi har en dålig hållning betyder inte att vi är nedstämda och har speciellt ont. Men du är kanske trött, lite stel och sliten, kanske känns din andning tung, din mage trög! Kan det vara så att din hållning påverkar dig?

Hur bra skulle det kännas att resa dig upp och känna hur lätt du är i kroppen?

Hur pigg du är både fysiskt och mentalt! När din kropp hela tiden måste kompensera ändras förutsättningarna för hur hela din kropp och mentala kapacitet fungerar.

Om du som på den högra bilden har en ganska ihopsjunken hållning kommer inte dina organ att få den platsen att jobba som behövs. Hjärta, lungor, tarmar, nerver allt påverkas.

När du låter din kropp hitta sin balans väcker du inte bara liv i alla muskler leder och ligament.

Plötsligt fungerar kanske den tröga magen bättre, du andas lättare och ditt huvud känns piggare. Kanske behöver du inte ta kvarten på soffan efter jobb för att orka vara pigg under kvällen.

Hur bra skulle det inte kännas att vara piggare, må bättre och känna dig lättare?

UPRIGHT hjälper dig med just det!