Stortåns längsgående muskel och påverkan vid Hallux valgus

I ett tidigare inlägg berörde jag "Smärtor i hälsenan och hälsporre samma bakomliggande orsak" I dag tänkte jag fördjupa mig lite och beröra en muskel som är en av de viktigaste för fotens längsgående valv och förmågan att kunna hålla stortån i en rak stark possition.

När man tittar på muskelns infästning vid hälbenet ser man tydligt hur nära den fäster in mot hälbenet där musklerna och den kraftiga senstrukturen som bildar Plantar fascian där det vi kallar hälsporre får sitt ursprung. Den här muskeln är extra utsatt när vi går i "vanliga" skor

Stortån tvingas in i en onaturlig vinkel mot de andra tårna och muskeln blir uttänjd och tappar sin styrka. Det är också här en ev Hallux valgus får sin början!

Som bilden illustrerar ser man tydligt effekten av den försvagade muskeln på den vänstra foten. När muskeln tappar sin styrka och förmåga att aktiveras tar samtidigt mycket pga skornas utformning musklerna som böjer stortån uppåt och nedåt över och blir starkare.

Detta sammantaget med vinkeln på stortån gör att tån dras ännu mera snett.

På fotens undersida precis innan stortån tar sin början ligger två små ärtlika ben som ska hjälpa till att hjälpa musklerna på undersidan att jobba i en rak position.

På övre bilden ser man tydlig benens naturliga position och på den undre hur de glidit inåt och det inre benet hamnar mellan stortån och andratåns ben. Varvid stortån vinklas ännu mer ur sin position. Dessa bens position korrigeras sällan eller aldrig vad jag set vid Hallux valgus operation med följd att inom en period av 1-2 år kan man ha tillbaka samma problem igen.

Med konservativ behandling, användande avtåseparerare, "barfotaskor", dagliga mobiliseringar och muskel övningar för foten och muskelkedjan uppåt kan man få foten att återgå till sin normala form och funktion. Detta är en process som tar tid och kräver tålamod.

Men är långt mycket bättre än att göra en operation som i min mening inte hjälper mer än i extrema fall där konservativ behandling inte är möjlig.

Har du besvär? Boka tid för en konsultation!